Sự xuất hiện của các vết chân chim là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang trở nên lão hóa và xuống cấp. Một đôi mắt có vết chân chim sẽ khiến khuôn mặt của bạn trở nên xuống sắc và không còn trẻ trung, tươi tắn. Vậy vết chân chim là gì và có những biện pháp nào để ngăn ngừa sự hình thành vết chân chim trên da mặt? Hãy cùng Bác sĩ Thuận tìm hiểu qua bài viết dưới đây |
Vết chân chim là gì?
Vết chân chim là những nếp nhăn hình đuôi cá xuất hiện giữa khóe mắt và thái dương và có liên quan mật thiết đến tuổi tác.

Kích thước mắt cũng sẽ có tác động nhất định. Nói chung, những người có đôi mắt to hơn và mắt hai mí rõ hơn thường có nhiều vết chân chim hơn. Những người có đôi mắt nhỏ hơn và mắt một mí thường có ít vết chân chim hơn và ít rõ ràng hơn.
Nguyên nhân hình thành vết chân chim?
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của các vết chân chim ở mắt, trong đó phải kể đến các yếu tố ở bên trong hoặc bên ngoài của cơ thể. Theo đó, những nguyên nhân chính khiến cho đôi mắt của bạn dần càng trở nên xập xệ và nhăn nheo đó là:
Do sự lão hóa của cơ thể
Thông thường, các vết chân chim có thể xuất hiện ngay chỉ khi bạn mới 20, 30 tuổi. Tuy nhiên, dựa trên số liệu thống kê từ thực tế, các vết nhăn đuôi mắt này thường xuất hiện rõ nhất trong độ tuổi từ 35 đến 40.
Có thể nói rằng, vết chân chim chính là biểu hiện rõ nhất cho thấy làn da của bạn đang dần trở nên lão hóa, không còn khả năng tăng sinh collagen, HA và elastin để có thể duy trì sự căng mịn và đàn hồi cho da. Nếu mức độ lão hóa da ngày càng trầm trọng thì sự xuất hiện của các nếp nhăn sẽ ngày càng nhiều. So với những vùng da khác ở trên cơ thể thì vùng da dưới mắt thường nhạy cảm và mong manh hơn. Do đó, vùng da dưới mắt rất dễ bị lão hóa, dễ xuất hiện các nếp nhăn ở đuôi mắt và khóe mắt.
Do tác động của ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời không những khiến làn da bị nổi mụn, sạm dần mà còn đẩy nhanh tốc độ lão hóa của da. Chính vì vậy, nếu như bạn thường xuyên làm việc dưới ánh nắng mặt trời và không có biện pháp để bảo vệ đôi mắt thì các vết chân chim cũng sẽ hình thành sớm hơn.
Chính vì vậy, cách xóa nếp nhăn vùng mắt hiệu quả là bạn hãy bảo vệ vùng da dưới mắt của mình bằng kính râm và kem chống nắng. Chúng sẽ có tác dụng ngăn ngừa những tác hại từ tia UV trong ánh nắng mặt trời, giúp cho đôi mắt của bạn luôn khỏe đẹp.

Do chăm sóc da sai cách
So với nữ giới thì nam giới thường lười chăm sóc da hơn nên sự xuất hiện của các nếp nhăn ở đuôi mắt sớm hơn chính là điều rất dễ hiểu. Trong khi đó, đa số nữ giới đều quan tâm đến việc chăm sóc da. Họ đã bỏ rất nhiều tiền bạc, công sức và thời gian để chăm sóc da mỗi ngày. Tuy vậy, họ chỉ chăm chăm đến việc chăm sóc da mặt mà quên đi việc chăm sóc vùng da ở dưới mắt.
Chỉ cần thiếu đi độ ẩm cần thiết, vùng da nhạy cảm ở dưới mắt sẽ dần trở nên khô hơn. Điều này sẽ khiến cho tế bào da dần bị kéo căng quá mức và dẫn đến tình trạng lão hóa sớm. Ngoài ra, chính bởi việc thường xuyên makeup với phấn phủ, mascara, kẻ mắt nhưng không tẩy trang sạch sẽ cũng khiến cho phần mỹ phẩm bị sót lại tại vùng da mắt mỏng manh, rất dễ bị các loại vi khuẩn tấn công. Tình trạng này nếu xảy ra liên tục và thường xuyên sẽ khiến cho vùng da ở dưới mắt trở nên yếu hơn, các nếp nhăn cũng vì thế mà xuất hiện.
Do hoạt động cơ mặt mạnh
Những hoạt động cơ mặt mạnh như cười, nói khiến cho những mô cơ ở trên mặt hoạt động mạnh mẽ. Đặc biệt, việc cười lớn sẽ tạo điều kiện xuất hiện nhanh chóng các nếp nhăn ở quanh mắt và đuôi miệng. Chính vì vậy, để bảo vệ vùng mắt cũng như ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết chân chim, bạn hãy cố gắng điều tiết nụ cười của mình. Bạn nên tránh việc cười lớn và cười nhiều bởi sẽ khiến cho da hằn các vết nhăn sâu tại mắt.
Biện pháp ngăn ngừa hình thành vết chân chim ở mắt hiệu quả
Để duy trì làn da quanh mắt luôn trẻ trung và giảm thiểu vết chân chim, việc bảo vệ và chăm sóc da này từ sớm là rất quan trọng. Dưới đây là những biện pháp hữu ích giúp bạn ngăn ngừa hình thành vết chân chim:
Bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời: Sử dụng kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF cao (SPF 30+, kem chống nắng SPF 50+) hàng ngày để bảo vệ vùng da quanh mắt khỏi tia UV và giảm nguy cơ hình thành nếp nhăn cùng vết chân chim. Đừng quên che chắn cho mắt bằng kính râm và nón khi ra ngoài, ngay cả khi trời không nắng, để bảo vệ tối ưu cho làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
Sử dụng kem mắt: Kem mắt chống lão hóa giúp làm xoá vết chân chim. Bôi kem dưỡng mắt nhẹ nhàng, tránh kéo giãn da. Kết hợp với chế độ chăm sóc da tổng thể, kem dưỡng chống lão hóa và lối sống lành mạnh để duy trì đôi mắt trẻ trung.
Đắp mặt nạ mắt: Đắp mặt nạ mắt cung cấp độ ẩm và giảm quầng thâm cũng như vết chân chim. Bạn có thể chọn mặt nạ mắt có sẵn hoặc tự làm tại nhà. Chỉ nên đắp mặt nạ trong khoảng 15-20 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.
Hạn chế tác động lên vùng da quanh mắt: Tránh thói quen dụi mắt, nhăn mặt, nhíu mắt hoặc cười lớn, vì những hành động này có thể làm vết chân chim hằn sâu hơn. Hạn chế các tác động này để giữ cho vùng mắt luôn mềm mại và giảm nguy cơ nếp nhăn.
Sử dụng kem dưỡng ẩm đầy đủ: Kem dưỡng ẩm giúp giữ cho vùng da quanh mắt mềm mịn và tránh khô. Rửa mặt sạch, thoa kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng lên vùng da quanh mắt mà không kéo căng da. Massage nhẹ nhàng để kem thẩm thấu sâu và kích thích tuần hoàn máu. Nên chọn dùng kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm và sử dụng hàng ngày vào buổi sáng và tối.
Cung cấp nước cho cơ thể: Uống đủ nước giúp làn da căng mịn và xóa vết chân chim ở đuôi mắt. Bên cạnh nước lọc, bổ sung nước trái cây để tăng cường vitamin và khoáng chất cho da.
Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học: Xây dựng chế độ ăn uống bổ sung nhiều rau xanh, vitamin và khoáng chất để làm mờ vết chân chim. Hạn chế đồ ăn dầu mỡ và các món ăn đậm vị. Ngủ đủ giấc và sớm cũng giúp tái tạo da tốt hơn, hạn chế lão hóa và làm tinh thần thoải mái, lạc quan hơn.
Dùng các liệu pháp y tế: Bạn có thể áp dụng các phương pháp y tế để loại bỏ vết chân chim, như: Laser, Hyaluronic Acid, độc tố Botulinum,...
Để được tư vấn miễn phí bạn có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua số hotline: 0904 324 275 - 0908 138 673 hoặc đến trực tiếp với chúng tôi để được giải đáp bạn nhé. Mọi lo lắng thắc mắc của bạn sẽ được giải đáp một cách cụ thể nhất.
TRUNG TÂM THẨM MỸ BÁC SĨ THUẬN
Địa chỉ: Lầu 4, số 14-16 Điện Biên Phủ, Phường Đa Kao, Quận 1, Hồ Chí Minh.
Hotline: 0904 324 275 - 098 138 673
Website: thammybacsithuan.com
Fanpage: https://www.facebook.com/bacsithuan